Comment fonctionne l'hypnose ?

Cette thérapie brève opère en douceur, naturellement, en vous respectant dans votre globalité et sans jugement. 

Bien qu’en moyenne 4 à 5 séances soient nécessaires pour constater un changement, chaque personne est différente, et le nombre de séances qu’il vous faudra peut varier et ne peut être prévu à l’avance. 

Il faut généralement compter moins de 10 séances pour que vous constatiez de profonds changements et des résultats concrets.

L’hypnose Ericksonienne vous permet d’évoluer vers un bien être, en trouvant au plus profond de vous, vos propres ressources, vos propres solutions.

Il s’agit de travailler avec votre inconscient pour vous aider à trouver par vous-même les ressources intérieures qui vous aideront à dépasser vos difficultés.

Ce travail s’effectue à travers un état de transe d’hypnose, un état de conscience modifiée entre veille et sommeil. Il permet de ralentir votre activité mentale pour atteindre un état de relaxation propice à un dialogue intérieur entre votre conscient et votre inconscient.